沖縄の天気

ジオターゲティング

2008年07月02日

暑いからこそ!

暑いやし 

だからキムチ鍋炎炎炎


しかもコラーゲンたっぷり牛筋鍋ですグー

今回は肉が少なく筋が太いものを買ってコラーゲンを活かしてみましたGOOD

3回茹でで、
1回目はネギとさっと茹でてまわりの臭みやあく取り、
2回目は圧力鍋で筋を柔らかく。。。
3回目は野菜の入ったお鍋で軽くハート

しっかり茹でているので油のギラギラ感はありませんチョキ

    

ここずっとコメントの返事がまったくで・・・すみませんぐすん
読み次第、個々のブログに行きますので・・・


    





情報満載今日は何の日?はここ

沖縄の今日の気温はここ

赤ハイビスカス 今日もブログ入室ありがとうございます!
   コメント有り難いです (^o^)/
   名前だけではなく、
   ブログアドレスキラキラ も入れていただけると助かりますキノコ
  


上の画像に書かれている文字を入力して下さい